W ostatnich latach temat mikrobiomu jelitowego i jego wpływu na zdrowie zyskał ogromną popularność – i słusznie. Kluczową rolę w utrzymaniu równowagi flory bakteryjnej jelit odgrywają probiotyki i prebiotyki, które wspólnie budują...
Piękne, zdrowe włosy, promienna skóra i mocne paznokcie to marzenie wielu osób. W dzisiejszych czasach, aby utrzymać te atrybuty zdrowia i urody, nie wystarczy tylko odpowiednia pielęgnacja zewnętrzna. Bardzo ważną rolę odgrywa...
Kiedy z końcem września a początkiem października spada temperatura powietrza, a pojawia się pierwszy chłód i wilgoć, wielu z nas zaczyna odczuwać drapanie w gardle, pojawia się kaszel, katar, a nawet infekcja wirusowa czy bakteryjna. To właśnie zbyt niska odporność...
Układ pokarmowy to system narządów odpowiadający za przetwarzanie pożywienia w organizmie człowieka. To właśnie dzięki niemu do organizmu ludzkie dostarczana jest energia i składniki odżywcze, które są niezbędne, aby człowiek dobrze...
