Galantamina wyróżnia się na tle wszystkiego, co zwykle znajduje się na półce z suplementami „na pamięć”. To nie zioło o łagodnym, trudnym do zmierzenia działaniu, lecz konkretny alkaloid o dobrze opisanej...
Przewlekły stres, spadki energii w środku dnia, problemy z regeneracją — to trzy najczęstsze powody, dla których ludzie sięgają po adaptogeny. Termin brzmi jak marketingowy wynalazek, ale ma konkretne, ponad...
Trądzik nie jest przywilejem nastolatków. Coraz częściej dotyczy dorosłych — zwłaszcza kobiet po 25. roku życia, u których zmiany pojawiają się na żuchwie i szyi tuż przed miesiączką. Dobrze dobrane suplementy na trądzik...
Jod to pierwiastek, bez którego tarczyca nie wyprodukuje ani jednej cząsteczki hormonu. A hormony tarczycy sterują tempem przemiany materii, pracą serca, temperaturą ciała i rozwojem mózgu u dzieci. Suplementacja jodu wraca ostatnio...
Sarsaparilla to jedno z tych ziół, które sto lat temu znał każdy aptekarz. Dziś jednak większość ludzi kojarzy je co najwyżej z nazwą starego napoju gazowanego. Szkoda, bo korzeń kolcorośli (Smilax) ma za sobą kilkaset lat...
